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적어도 10년은 젊어 보이게 하는 저비용 셀프 피부관리 노하우
10년간의 다양한 시도로 효과를 본 여드름과 모공을 줄이고 얼굴 탄력을 높이는 효과적인 방
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피부관리는 한 번으로 끝나지 않고 꾸준히 해야 하죠. 꾸준히 하기 위해서는 비용이나 시간이 부담이 되면 어렵습니다. 화농성 여드름과 큰 모공 때문에 맘고생이 많지만 피부과에서 치료와 관리를 받거나 기능성 화장품 가격이 부담으로 느껴지는 분들에게 이 책이 도움이 되리라 생각합니다. 천연 재료 3가지를 이용해서 여드름과 모공에 효과를 본 방법과, 얼굴 탄력을 높이고 작은 얼굴을 만들게 해 주는 5분 얼굴 마사지, 그리고 원하는 원료를 넣어 만드는 수분 크림 만드는 방법 등 저자가 10년간 여러 시도를 통해 실제로 효과를 본 방법들이 들어 있습니다.
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목차
12
소개
저자
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머리말
제1부 여드름과 모공
3가지 천연 재료 팩
제2부 얼굴 탄력과 리프팅
5분 얼굴 마사지
내가 원하는 원료를 넣어 만드는 기능성 수분 크림
내가 썼던 미용기기 3가지
제3부 기미
기미에 효과적인 앰플
제4부 아침/저녁 기초루틴
아침 루틴
저녁 루틴
피부관리는 한 번으로 끝나지 않고 꾸준히 해야 하죠.
꾸준히 하기 위해서는 비용이나 시간이 부담이 되면 어렵습니다.
화농성 여드름과 큰 모공 때문에 맘고생이 많지만 피부과에서 치료와 관리를 받거나 기능성 화장품 가격이
부담으로 느껴지는 분들에게 이 책이 도움이 되리라 생각합니다.
천연 재료 3가지를 이용해서 여드름과 모공에 효과를 본 방법과, 얼굴 탄력을 높이고 작은 얼굴을 만들게 해 주는 5분 얼굴 마사지,
그리고 원하는 원료를 넣어 만드는 수분 크림 만드는 방법 등 저자가 10년간 여러 시도를 통해 실제로 효과를 본 방법들이 들어 있습니다.
인생의 절정인 20대와 30대 중반까지 화농성 여드름과 큰 모공으로 마음 고생을 많이 했었습니다.
하지만 주변 친구들과 가족들은 피부 관리가 필요 없는 피부를 가지고 있었고, 처음이자 마지막으로 피부과에서 거금을 들여 여드름 치료를 받아서 좋아졌지만 좋아진 피부를 오랫동안 유지할 수 있는 지식이 전혀 없었어요. 그리고 좋다는 고가의 기능성 화장품을 써도 내 피부에 맞지 않거나 높은 가격으로 꾸준히 사용할 수 없었어요.
이런 고생 끝에 스스로 방법을 찾으리라 마음먹고 이런 저런 방법을 시도하며 저에게 맞는 안전하고 효과적이며 꾸준히 할 수 있는 피부 관리 방법들을 모아봤습니다.
저와 같은 이유로 얼굴 피부 때문에 힘들어 하시는 분들에게 제 노하우가 도움이 될 수 있으면 좋겠어요.
이 책을 읽는 분들 모두 좀 더 젋어지고 아름다워지길 바랍니다.
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